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長壽賀州與古老瑤族之間的那些事兒

來源:未知 發布時間 2016-07-14 16:11 瀏覽 人次

 在廣西的東北位置,存在著這樣一個地方:有良田、美池、桑竹,也有青山、秀水、怪石,芳草鮮美,落英繽紛;而在這一片世外桃源里,生活著這樣一群人:馬云思聰帥不過他們的男神,一言不合就唱歌跳舞,一款衣服穿了千年……

這個地方叫賀州富川,這一群人叫瑤族人。

賀州市富川瑤族自治縣,絕對是一個明明可以靠臉吃飯,卻偏偏要靠才華的地方。它地處湘、桂、粵三省交界,出露最老地層是早古生界寒武系。山,是俊秀挺拔、重巒疊嶂的;水,碧波蕩漾,聲趣盎然的;喀斯特地貌遍布,自然景觀秀麗奇特,生態環境清新宜人,川巖奇洞、神仙湖自然景區、瀟賀古道,每一處都是一幅令人陶醉的畫卷。

這座小城有這么高的顏值就算了,偏偏還擁有2000多年之久的歷史和民俗,出過1狀元和26個進士的秀水狀元村,從“明朝那些事兒”看到“新中國那些事兒”的富川古明城和瑞光塔,瑤族人特地為紀念漢人馬殷建造的木柱廟宇——馬殷廟,如此深厚的文化底蘊,就算學識淵博的學者也是只有自嘆不如的份。

你以為賀州只有顏值和內涵?不,它還有中華最古老部落之一瑤族的神秘技能和歷代帝王夢寐以求的不老之術。

瑤族,這一支在史上以民風淳樸卻又彪悍著稱的古老的民族,是中國華南地區分布最廣的少數民族,但卻奇跡般的遍布全球。據悉,瑤族發于黃河流域。后因部落、諸侯割據,戰事連年不斷,瑤民被迫逐步遷入中國南方及東南亞國家,在越南、老撾、泰國北部也有廣泛的分布。后因東南亞國家排華和戰亂,部分還飄洋過海移民到美國、法國、加拿大、墨西哥等地,被稱為“東方吉普賽人”。因此,同為瑤族人,他們居室、服飾、婚娶、禮教、文化娛樂等各方面的習俗迥異,有著各自的鮮明特點,就連語言也不盡相同。不同的地域,同一個男神(祖先)——盤瓠,盤王節就是祭祀瑤族先祖盤瓠的節日。

不僅如此,瑤族人在美容、醫術、長壽方面均有著極高的造詣。在賀州,有一個極為普遍的現象,那就是瑤女其膚色、身材、身體機能等各方面,均比外族少女好很多。不僅如此,瑤女生育不坐“月子”,幾天泡浴下來即可下地勞動,產后身材恢復很好。瑤族八十多歲的老太太皮膚還是光澤紅潤、目光有神,還能上山采藥,家中刺繡等等。其秘密就在于瑤族部落神秘而古老千年祖傳秘方。

據了解,賀州瑤族人對醫術頗有研究,瑤族人幾乎個個識藥,人人善醫,有“十個瑤族人有九個是醫生”的說法。瑤家幾歲大的小孩都知道,艾草泡水洗澡理氣血、三葉草能消炎殺菌等等……

而這些,與瑤族人的健康長壽有著密不可分的關系。

在賀州市富川瑤族自治縣,全縣12個鄉鎮均有百歲老人。經統計,2012~2014年百歲老人數分別為37人、40人、51人,占人口總數的比例為11.5/10萬人、12.38/10萬人、15.79/10萬人。因此,2014年4月17日賀州富川正式榮獲第二屆“中國長壽之鄉”稱號。

賀州優異的生態環境為人們的長壽增加了更多優勢,賀州境內四季常青,水源潔凈,光照充足,十分適宜居住、養生、旅游;當地居民親近山水、和樂通達,少了大城市的浮燥煩惱,多了一份安逸安適、悠然自得,瑤醫瑤藥代代傳承,演化為藥食同源的健康飲食文化;千百年來,賀州居民自覺推崇尊老愛幼、以孝為榮的傳統孝道,民間崇尚健康平安和諧生活方式,并長期受到道教養生文化的熏陶。

兩千多年來,賀州瑤族人形成了“主食大米、兼有雜糧、素葷交錯、清淡膳食、結構合理、營養平衡”的健康飲食習慣。“食性雜,吃葷少,蔬菜多”是富川瑤族飲食文化最大的特點,注重一日三餐的清淡爽口,健康又養生。同時,“寧可一日無肉,不可一日無茶”的飲茶習慣是瑤族人另一長壽養生法寶,除常飲清明茶、綠茶外,賀州每日必飲的地方茶有:炒米姜茶、藤茶、竹葉茶、松針茶、山楂茶、荷葉茶等。

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